Willkommen bei Qi Gong Dao Erleben in Marburg
mit Lilo Hübner-Schlirf !
Qi Gong
Die Übungen aus dem Qi Gong haben weitreichenden Einfluss auf Körper, Geist und Seele. Der Körper kann sich entspannen, der Geist kann klarer werden und die Seele kommt in einen ausgeglichenen Zustand.
Die Übungen vertiefen die Atmung, sind leicht zu erlernen und helfen im Alltag immer wieder zu entspannen. Das eigene Wohlbefinden wird gesteigert.
Qi Gong Training
Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und Stärke des Körpers sind die Grundlagen für die Durchlässigkeit von Qi, Energie und Blut und somit die Grundlage für ein an Körper und Geist gesundes und langes Leben.
Vorrangig werden die Grundlagen trainiert dadurch entwickelt sich eine immer tiefere Verbundenheit mit dem eigenen Körper und ein immer tieferes Verständnis für sich selbst.
Jeder übt/trainiert auf seinem momentanen Niveau. Der Unterricht ist individuell darauf abgestimmt. Nach und nach wird jeder in seinem eigenen Tempo, von seinem eigenen aus Niveau Fortschritte machen.
Weitere Informationen zum Qi Gong Training
Qi Gong Vertiefung & Selbst-kultivierung
Bei der Qi Gong Vertiefung wenden wir uns mehr nach innen, in die eigene Tiefe. Wir lernen die eigenen, inneren Energien besser wahrzunehmen, zu vermehren, zu bewegen und zu leiten.
Mit Mut tauchen wir in die eigenen tieferen Schichten ein, sind ehrlich mit uns selbst und ergreifen die Chance für Veränderung im Prozess der Selbst-Kultivierung.
Weitere Informationen zu Qi Gong Vertiefung & Selbstkultivierung
Qi Gong und Lebens-Kultivierung ist ein Training für Körper, Geist und Seele und daher geeignet für:
- Alle, die sich persönlich weiterentwickeln wollen.
- Alle, die mit anderen Menschen pädagogisch oder therapeutisch arbeiten.
- Alle, die kreativ und künstlerisch arbeiten.
- Alle, die Leitungsfunktionen innehaben.
- Alle, die immer wieder an unüberwindlich erscheinende Grenzen stossen.
- Alle, die mit ihrem Gesundheitszustand immer wieder unzufrieden sind.
- Alle, die ihren guten Vorsätzen Taten folgen lassen wollen.
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