Qi Gong - Training

Qi Gong wird von vielen Menschen als eine Art von Gymnastik, bei der man sich gut entspannen kann, angesehen. Das ist nicht grundsätzlich falsch, ist aber viel zu kurz gegriffen. 

Die vielfältigen Übungen des Qi Gong mit den Energien von Himmel und Erde wirken nicht nur auf den Körper sondern auch auf unser emotionales Herz und unsere Seele. Wir lernen nach und nach unsere eigene Lebensenergie zu vermehren und zu leiten. 

Die äußeren Bewegungen dienen der Unterstützung der inneren Energie-Bewegungen. Nach und nach verbessert sich die körperliche Vitalität, die seelische Balance, die geistige Klarheit und das Selbstbewußsein.

Diesen Effekt können viele Menschen schon nach wenigen Qi Gong Einheiten bei sich selbst feststellen. Leider verschwindet er in der Regel bald wieder. Dass dieser Effekt nachhaltig und bleibend wird erfordert stetige Übungund Training über einen längeren Zeitraum. 

Aus diesem Grund gibt es das Qi Gong - Training kontinuierlich über das ganze Jahr wöchentlich einmal. 

Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und Stärke des Körpers sind die Grundlagen für die Durchlässigkeit von Qi, Energie und Blut und somit die Grundlage für ein an Körper und Geist gesundes und langes Leben.

Wir werden vorrangig die Grundlagen trainieren, eine immer tiefere Verbundenheit mit unserem Körper spüren und ein immer tieferes Verständnis für uns selbst entwickeln. Jeder übt/trainiert auf seinem eigenen Niveau, der Unterricht ist individuell darauf abgestimmt. 

Nach und nach wird jeder in seinem eigenen Tempo und auf seinem eigenen Niveau Fortschritte machen.

Anmeldung jeweils für ein halbes Jahr.
Sommer-Halbjahr: März bis August
Winter-Halbjahr: September bis Februar

Training jeweils Montag: 19:00 - 21:00 Uhr

Im Buddhistischen Meditationszentrum
Auf dem Wehr 33
in Marburg 

Grundgebühr pro Halbjahr: 60,00 €

Beitrag für jeden Termin an dem Sie teilnehmen 
nur noch 10,00 €

Anmeldung und Fragen über die Seite KONTAKT  

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