Qigong - Training

Qi Gong wird von vielen Menschen als eine besondere Art von Gymnatik, bei der man sich gut entspannen kann, angesehen. Das ist nicht grundsätzlich falsch, aber viel zu kurz gegriffen. Die vielfältigen Übungen . . . . . 

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Persönlichkeits-Entwicklung 
Regulierung

In tiefer Entspannung können Körper, Herz, Geist und Seele zur Ruhe kommen. Es weden Veränderungs-Prozesse in Gang gesetzten, die weitreichende Erkenntnis-Rozesse nach sich ziehen. . . . 

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 Vertiefung 

Bei der Vertiefung verzichten wir darauf die äusseren Bewegungsabläufe weiter zu perfektionieren und wenden uns immer mehr nach Innen, in die eigene Tiefe. Wir lernen die inneren Energien wahrzunehmen, zu vermehren, zu bewegen und zu leiten. . . .

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Quelle: Knaurs Atlas der Akupressur

Immunsystem stärken

Durch ihre unermüdliche Arbeit für unsere Gesundheit sind zum Ende des Winters und besonders nach der Coronazeit das Immunsystem und die Abwehrkräfte erschöpft.  . . .

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Akupressur und Selbstmassagen

Augen - Sehen - Qi Gong

Die Augen sind in der heutigen Zeit sehr beansprucht. Sie sind oft im Nahbereich mit dem Blick auf Bildschirme gefangen. Die Folgen sind angespannte, müde, . . .

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Seminar -Workshop

In den Seminaren/Workshops unterrichte ich QiGong und die Persönlichkeits-Entwicklung. 
Der inhaltliche Schwerpunkt der Workshops variiert und richtet sich . . . 

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Gutschein

Für Qigong-Training oder Einzeltermine stelle ich auch gerne Geschenk-Gutscheine aus. Den Gutschein schicke ich per Mail, Du kannst ihn selbst ausdrucken.